Somos todos atores no palco da vida

Esta é uma comparação muito usada no yoga, " Somos todos atores no palco da vida".

Seu personagem é a sua personalidade e todos os papéis que esta personalidade desempenha no dia a dia.

Agora eu lhe pergunto: O ator realmente acha que é aquele personagem que ele encena ou ele sabe que é apenas um papel?

Ai esta a grande diferença, nós acreditamos com unhas e dentes que somos esta personalidade que temos ( profissão, amigo, pai, mãe, filho...) e  então sofremos, é inevitável.

O processo do yoga é se desidentificar-se desta personalidade ( como estou no mundo) e irmos de encontro com aquilo que realmente somos. Aquilo que não tem nome, rótulo nem forma, nossa essência ilimitada através da meditação.

Quanto mais identificado estamos, maior é o sofrimento. Por exemplo: Eu sou a Bruna, professora de yoga, namorada, filha, surfista e amiga. Se um dia algo me faz perder esta profissão, e eu acreditava ser ela, a mudança irá ser brusca e dolorosa, eu poderia nunca me recuperar e a mudança que sempre vem para evolução não aconteceria nesta vida...

Desidentificar-se é apenas ser, cumprir seus papéis com muito amor e determinação, mas sem se apegar á eles. Sacrifício uma palavra que do grego sacro officio, tornar cada ação sagrada, seu trabalho dentro e fora de casa.

Agir de coração e sem se apegar aos frutos da ação, isto é yoga no dia a dia.

.Namastê.