Yoga... um processo

Estamos contaminados pelo mundo dos remédios, que ilusóriamente nos traz um bem estar imediato, maquiando o problema ( algumas vezes necessário). Infelizmente nos acostumamos a ter resultados imediatos; temos uma dor, tomamos um remédio e assim se esconde a expressão do corpo querendo nos mostrar que algo lá dentro esta desequilibrado.

Escultura de Leo Belber

No yoga, assim como na homeopatia, florais, cristais.... há um processo mais lento de cura integral. É a aliança entre corpo, mente e alma, caminhando juntos. Assim como não se abre uma flor com os dedos, estes trabalhos mais profundos levam tempo, o tempo natural que é bastante individual, mas necessita de disciplina! Aliás não existe tempo para o espírito, então para que queremos tudo pra ontem, desfrute de cada momento, cada respiração, olhar, abraço, cor, sem expectativas do que vira depois.

Going with the flow