Inspiração de uma manhã de sábado

O livro mais delicioso e simples que já li nos último tempos : A Ioga do Mestre e do Aprendiz de Shotaro SHIMADA.

O mestre Shimada, um dos pioneiros da Ioga no Brasil, mostra neste livro lições simples de como utilizar o sistema filosófico do Ioga no dia-a-dia.

As lições que mais me marcaram até agora foram:

- Seja grato e satisfeito com oque você tem; curta, aprecie e queira mais e melhor;

- Quando você conhece seus limites você pode ultrapassá-los no momento certo. Com a prática e o tempo estes limites avançam ;

- Só se aproxima da perfeição aquele que a procura com constância, sabedoria e, sobretudo, humildade.

- Aquilo que temos facilidade nos vicia, nos condiciona;

- Aprender a cada momento de todos os dias, estender a sala de aula aos limites do Universo é uma idéia que motiva e liberta;

O mais emocionante ao ler este livro foi ver que o que fui até a India para aprender é a alma deste livro, desfrutar a simplicidade de cada momento pois esta tudo dentro de nós.

Obridado

Obrigado

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