Um dos grandes obstáculos da nossa jornada espiritual, da meditação e da prática diária de yoga é a preguiça.
Para algo se tornar hábito e fazer verdadeiramente parte de nossas vidas, a preguiça deve ser ultrapassada, depois de ultrapassar este obstáculo novos aparecerão, mas o que seria a vida sem algumas dificuldades que nos fortalecem....
Dentro da meditação muito obstáculos irão aparecer, afinal estamos nos familiarizando com este processo (aquietar a mente). Obstáculos tais como:desconfortos no corpo e pensamentos de passado e futuro são os primeiros a serem encontrados e então algumas palavras vem para nos ajudar, como:
-PERSISTÊNCIA : s.f. Ato de persistir; constância; perseverança. Qualidade do que dura.
-VONTADE: s.f. Nome dado à capacidade de uma pessoa agir com intencionalidade definida.
-TRANQUILIDADE: f. Estado do que é tranquilo.Paz.Quietação; serenidade.
-PRESENÇA: s.f. O fato de uma pessoa se encontrar em determinado lugar de corpo, mente e alma.
-PRESENÇA: s.f. O fato de uma pessoa se encontrar em determinado lugar de corpo, mente e alma.
Um bom dia para você querido leitor!
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